我有痔疮怎么办

越来越多的人们由于工作的关系加上不注意保养身体，时间长了就会导致身体出现各种疾病，长了痔疮往往是因为工作的关系，长时间的站立或是久坐导致了肛门附近的静脉丛发生曲张现象，导致了痔疮的发生，那么长了痔疮的患者要怎么办才好呢？

第一，长了痔疮的话最重要的就是先调节自己的饮食，尽量保持饮食清淡，一切辛辣刺激性强的食物都不要吃比如辣椒，芥末，咖啡等，吃了这些食物会直接作用于肛肠系统，这样会加重痔疮的的症状，使身体变得更痛苦，所以一定要保证饮食清淡。

第二，长了痔疮的患者要想自己痊愈就要多多注意自己的工作环境，千万不要长时间的久坐或是站立，这样会使身体里器官的重量全都压迫在肛门附近的静脉丛上，时间长了就会导致静脉丛发生病变形成痔疮，所以人们在平时工作中比较好能多多活动身体，不要过度劳累，保证身体能得到足够的休息，这样能有效的减缓痔疮给身体带来的痛苦。

第三，长了痔疮的患者一定要注意个人卫生，由于长了痔疮，会有许多分泌物从肛门内分泌出来留到外面，使肛门附近的皮肤变得瘙痒难忍，会让人忍不住用手去挠，这样做会导致有更多的细菌感染伤口，加重痔疮，而且长时间不注意个人卫生，会污染内裤，而且分泌物会导致皮肤腐烂，所以比较好能每天用温水清洁肛门，干净的环境能很好的防止细菌的入侵。

除了以上三点之外，有痔疮的患者可以买一些痔疮药直接涂抹在患处，这样能非常有效的治疗痔疮，还要多多吃蔬菜水果，其中的维生素对身体也是非常好的，上厕所的时候用的纸巾一定要柔软贴近皮肤，不然会对皮肤造成刮伤。